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2023-01-30
孩子5歲了注意力不集中怎么辦 孩子5歲了注意力不集中怎么辦很好動怎么治療
更新時間：2022-07-11 21:13:33作者：佚名
1、補充微量元素:如果小孩缺乏鈣、鋅等微量元素,也可能會出現(xiàn)注意力不集中的情況。建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要讓小孩挑食、偏食,多吃蔬菜、水果,如蘋果、獼猴桃、白菜等富含維生素的食物,也可以口服鈣片、葡萄糖酸鋅口服液等進行補充。
2、家長應(yīng)判斷孩子注意力不集中的原因，并且應(yīng)認真分析孩子的情況，進入快選擇合適的培養(yǎng)方案。
3、通過鍛煉孩子的專注力能夠使孩子改善，所以家長可以經(jīng)常和孩子一塊玩鍛煉專注力的游戲，比如跟孩子玩撿豆子的游戲，然后在里面添加一些規(guī)則，在孩子減肚子的時候，盡量不要打擾孩子，也不要幫助孩子，讓孩子自己完成能起到鍛煉專注力的作用。