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1、多鼓勵(lì)，包辦、溺愛會(huì)壓抑孩子自主性的發(fā)展，使他們懷疑自己的能力，對事物形成膽怯心理。因此在保證安全的情況下放任自由，多鼓勵(lì)孩子探索有趣的事物，“媽媽看著你，不怕”多給他一些“強(qiáng)心劑”能夠讓寶寶克服膽怯的心理。家長還可以有意識地給孩子一些挑戰(zhàn)與鍛煉，在生活中讓寶寶多幫忙參與，培養(yǎng)他的獨(dú)立性。

2、早期鍛煉，家長可以在孩子還不懂得認(rèn)生的時(shí)候，有意識地帶孩子多接觸其他人。比如，讓家里其他人員幫著給孩子喂奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的游戲，通過與其他人的接觸，幫助孩子適應(yīng)各種人和環(huán)境。