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1、明白孩子真正的意圖。孩子在說“我討厭你”表明孩子長大了，他們敢于直接說出自己的想法，他們想體驗(yàn)語言的力量有多強(qiáng)大，實(shí)際上孩子是在尋求存在感，他們渴望被愛被關(guān)注。

2、相信自己是個(gè)好媽媽。不要因?yàn)楹⒆诱f討厭自己就否定自己，相信自己已經(jīng)全身心地在愛孩子，孩子只是在發(fā)脾氣攻擊我們。

3、理解安撫孩子的情緒?？梢愿嬖V孩子，媽媽理解你現(xiàn)在很生氣，很討厭媽媽，媽媽不怪你的，是媽媽惹你生氣了，媽媽很抱歉。

4、向孩子表達(dá)愛。對孩子說媽媽愛你，只是媽媽在忙，所以沒有時(shí)間陪伴你。

5、親吻擁抱孩子。你是媽媽最愛的人，親一親媽媽好嗎，抱一抱吧！媽媽陪你一起玩吧！

6、引導(dǎo)孩子正確表達(dá)自己的情緒。寶寶如果生氣了，可以直接說我很生氣，我想要媽媽陪我玩啦！不要再說討厭媽媽了，否則媽媽會很傷心的。