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1、觀察溝通：觀察孩子和自己交流的方式，在很多時(shí)候，父母必須超越自己的角色，從第三者的角度去觀察孩子叛逆的問題，并換位思考，做出有限的遷就。

2、保持冷靜：當(dāng)孩子不聽話，與父母發(fā)生沖突時(shí)，父母要提醒自己保持冷靜，等冷靜下來再進(jìn)行溝通。

3、樹立榜樣：想要改變孩子的行為，父母首先要改變自己，教育孩子也是一個(gè)自我教育的過程，并且做事要有原則，尤其是對(duì)孩子的任何要求，不可以無條件滿足，如果不加辨別地滿足孩子的要求，孩子就會(huì)越來越放肆。

4、給予鼓勵(lì)：多鼓勵(lì)孩子，孩子不聽話的時(shí)候不要吼，多和他們交流。叛逆期孩子的父母要盡可能理解孩子，給予孩子精神上的支持。