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　　正確護(hù)膚的基本步驟是什么

　　日?；A(chǔ)護(hù)膚分為早護(hù)膚和晚護(hù)膚，早上護(hù)膚：潔面、爽膚水、眼霜、面部精華、乳液、面霜、防曬。晚上護(hù)膚：卸妝、潔面、爽膚水、眼霜、面部精華、乳液、面霜。

　　正確的護(hù)膚步驟

　　1、潔面

　　白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶?；瘖y過(guò)或者使用過(guò)隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

　　2、使用爽膚水

　　可以使用化妝棉沾水擦臉，可以起到二次清潔的作用，也可以直接將化妝水拍在臉上起到保濕的作用。

　　無(wú)論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。

　　3、使用精華液

　　先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開(kāi)眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。

　　最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進(jìn)行3組即可。

　　4、保濕

　　根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的保濕護(hù)膚品。秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤(rùn)用乳就行了。如果是晚上護(hù)膚不敷面膜的話。

　　5、隔離

　　可以取適量的隔離霜擦于額頭，下巴等處，輕輕拍打直至完全吸收。

　　6、防曬

　　防曬霜應(yīng)該根據(jù)自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時(shí)間長(zhǎng)短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時(shí)間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說(shuō)SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。

　　并不是說(shuō)時(shí)間越長(zhǎng)越好，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)對(duì)皮膚的負(fù)擔(dān)就會(huì)越重，如果你并不是長(zhǎng)時(shí)間從事戶外工作或運(yùn)動(dòng)的，就不建議你用高倍的了。

　　護(hù)膚的注意事項(xiàng)

　　1、功效相近的不要一起用

　　人們習(xí)慣性地認(rèn)為功效相近的產(chǎn)品可以放到一起使用，會(huì)有加倍的效果，這種想法是錯(cuò)誤的。皮膚專(zhuān)家說(shuō)，大家最好不要同時(shí)使用作用相同護(hù)膚品。由于產(chǎn)品成分或功效的類(lèi)似，在搭配組合后，產(chǎn)品的效能有時(shí)反而會(huì)被相互削弱、抵消。

　　道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)論各品牌怎樣推介他們的產(chǎn)品，具有相近功效的產(chǎn)品其所含成分或工作原理都非常類(lèi)似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的，營(yíng)養(yǎng)過(guò)多肌膚也吸收不了，甚至可能出現(xiàn)排斥反應(yīng)。

　　2、混用時(shí)要注意順序

　　保養(yǎng)品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類(lèi)產(chǎn)品這樣的先后順序使用的。

　　這樣做的原因是偏向油霜類(lèi)的產(chǎn)品，分子較大、滋潤(rùn)度較高，涂用后會(huì)在肌膚表面形成一層膜。如果先涂用此類(lèi)產(chǎn)品，分子較小的水狀、精華液類(lèi)的產(chǎn)品就很難再被肌膚吸收，更談不上發(fā)揮作用了。