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      1. 羽毛球運動員選材的方法 羽毛球運動員選材的方法是什么

        更新時間:2022-07-24 09:04:49作者:未知

        羽毛球運動員選材的方法 羽毛球運動員選材的方法是什么

        1、羽毛球運動選材的步驟:

        (1)分析決定專項運動成績的主要因素。

        (2)確定預(yù)測專項運動成績的主要指標(biāo)。

        (3)根據(jù)預(yù)測指標(biāo)進行測試和評定。

        (4)對運動成績的穩(wěn)定性和提高程度進行評價。

        2、羽毛球運動的選材標(biāo)準(zhǔn):

        (1)身體形態(tài)指標(biāo):主要包括身高、體重、肢體的長度與比例、肢體的圍度等。

        (2)身體素質(zhì)水平:身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏與協(xié)調(diào)。不同的運動項目有不同的側(cè)重。測試和評定身體素質(zhì)水平是選材最重要的內(nèi)容。

        (3)生理機能指標(biāo):主要測試心肺功能,最大吸氧量與恢復(fù)能力。生理機能強弱,特別是心血管系統(tǒng)的機能,直接影響運動員承受運動負荷的大小。

        (4)運動行為因素:運動行為包括運動員的智力、心理、運動意識與運動能力及其個性特征。

        (5)遺傳因素:選材中應(yīng)注意遺傳因素在形態(tài)、機能、素質(zhì)發(fā)展過程中的作用程度,合理掌握評價尺度。

        (6)年齡因素:選材中的年齡問題應(yīng)從三個方面加以考慮,即自然(日歷)年齡、生物年齡和運動年齡。

        本文標(biāo)簽: 羽毛球運動員選材的方法  

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