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2023-01-30
15歲孩子記憶力差怎么辦 十五歲的孩子記憶力不好怎么辦
更新時間：2022-07-25 18:02:27作者：佚名
1、有科學研究表明，人是通過海馬體來記憶的，孩子記憶力差可以通過有針對的訓練可以促進海馬體的活性，就可以從根本上增強記憶力。
2、睡眠不足會導致我們記憶力衰退，睡眠可以使我們的大腦得到修復，并將白天的記憶分類至大腦的不同區(qū)域，便于第二天開始更高效的工作。
3、充足的睡眠，也可以讓人精力充沛，大腦也得到了充足的休息，這樣才可以提高人的記憶力。