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1、孩子沒有獲得足夠的陪伴。這種陪伴并不是時(shí)間上的問題，而是家長(zhǎng)如何滿足孩子心靈需求。如果家長(zhǎng)忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導(dǎo)致孩子心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感。于是他們需要借助其他事物來(lái)獲得心靈補(bǔ)償。零食、電視、網(wǎng)絡(luò)便成了他們最好的陪伴者。

2、家長(zhǎng)為了省心，主動(dòng)讓孩子玩手機(jī)。有的家長(zhǎng)就把手機(jī)塞給孩子，讓他自己玩，家長(zhǎng)就可以安心做自己要做的事。這樣的做法不但助長(zhǎng)了孩子玩手機(jī)成癮，還潛移默化的告訴孩子：爸爸媽媽因?yàn)橐λ圆沤o我手機(jī)玩，那下次他們?cè)倜ξ揖陀欣碛梢謾C(jī)玩了。

3、孩子提出要手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)沒有正確回應(yīng)。給還是不給，決定權(quán)完全在于家長(zhǎng)。在什么樣的情況下可以適當(dāng)讓孩子使用手機(jī)，什么樣的情況下堅(jiān)決不能給，這一點(diǎn)必須慎重。

4、孩子缺乏自控力。對(duì)于玩自己感興趣的事，每個(gè)成年人都很難自控，何況一個(gè)孩子，當(dāng)他們玩得不亦樂乎的時(shí)候家長(zhǎng)喊停止，對(duì)他們來(lái)說(shuō)是非常痛苦的。所以停止你的催促，用親子約定的方式來(lái)幫助孩子控制時(shí)間，增強(qiáng)時(shí)間觀念。

5、缺乏有秩序的作息安排。孩子在放學(xué)后到上床睡覺這段時(shí)間，沒有合理安排好作息時(shí)間，加上家庭成員各做各的事，很容易產(chǎn)生某個(gè)時(shí)間段無(wú)事可做，此時(shí)孩子便會(huì)容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。

6、父母在家頻繁使用手機(jī)。我們常說(shuō)孩子是父母的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這就是身傳言教。如果你經(jīng)常在家里打電話、發(fā)短信、玩微信、或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣并希望從手機(jī)中獲得滿足。