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1、培養(yǎng)孩子的自信。要想培養(yǎng)孩子的精神顏值，最重要的一點(diǎn)就是自信，一個自信的人往往有更好的精神面貌。家長可以多鼓勵孩子，從而建立孩子的自信心。有了自信心才有了建設(shè)精神顏值的基礎(chǔ)。一個自卑的孩子往往很難發(fā)掘自己身上的內(nèi)在美。

2、培養(yǎng)孩子的氣質(zhì)。氣質(zhì)是構(gòu)成精神顏值的重要元素，只要稍微細(xì)心觀察就會發(fā)現(xiàn)，很多美女他們的外表其實并不完美，但是她們的身上有一種獨(dú)特的吸引力吸引著你的目光。這種吸引力就是氣質(zhì)。氣質(zhì)一種很復(fù)雜的東西，一個人舉手投足，閱歷說話聲音甚至是身上的氣味都是構(gòu)成氣質(zhì)的元素。想要培養(yǎng)一個好的氣質(zhì)是一個長時間積累的過程，并且一旦形成就很難改變，家長們一定要注意對孩子氣質(zhì)的培養(yǎng)，督促孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、讀書習(xí)慣和審美能力是培養(yǎng)氣質(zhì)的重要途徑。

3、培養(yǎng)孩子的內(nèi)在動力。人的生命中有兩種動力，一種是外在動力，一種是內(nèi)在動力。外在動力驅(qū)動著我們身體四肢，而內(nèi)在動力則控制著我們的精神力量。專注，勇氣，浪漫，創(chuàng)造力，這些優(yōu)秀品質(zhì)都是被我們精神力量控制著的。一個人的精神力量可以很強(qiáng)大，也可以很美麗，發(fā)掘孩子的內(nèi)在動力就是在幫孩子發(fā)掘他們的美。