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1、承擔(dān)后果。讓孩子嘗嘗“苦頭”是有必要的，這就是人們常說的后果承擔(dān)法。比如孩子老是拖延不做作業(yè)，一而再再而三，這種情況家長就不要催，讓他嘗嘗不能完成作業(yè)被老師批評(píng)的苦頭。

2、習(xí)慣的培養(yǎng)。讓孩子每天要做的事情成為一種固定的模式，循環(huán)往復(fù)。這樣有利于培養(yǎng)孩子的責(zé)任心。這樣有規(guī)律的生活能有效地糾正孩子“拖延癥”的毛病。

3、家長要放手。家長要學(xué)會(huì)“偷懶”，來培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，放棄依賴性。如收拾書包，家長要盡可能地把這些小事交給孩子來做，讓他們從小事中培養(yǎng)獨(dú)立的習(xí)慣。

4、自主去安排自己的時(shí)間。讓孩子學(xué)會(huì)自主的有計(jì)劃的去安排自己的時(shí)間，玩樂的和學(xué)習(xí)的時(shí)間都要合理。

5、要給孩子講清道理，知道做作業(yè)的重要性。同時(shí)加強(qiáng)督促管理，給孩子規(guī)定好要先做完作業(yè)才能做其它事情，家長要花時(shí)間陪孩子，如果只是罵罵你自己又出去玩了，讓孩子自覺完成，那是不可能的。

6、注意勞逸結(jié)合。孩子寫作業(yè)的時(shí)候，當(dāng)孩子寫完一科，我們就可以讓孩子休息一下，因?yàn)椴⒉荒苷f我們要讓孩子寫作業(yè)，一直從頭寫到尾，雖然說不要打擾孩子，要讓孩子自己寫，但是我相信孩子也會(huì)是會(huì)休息的，當(dāng)他們用腦以后，他們肯定要有一段的休息時(shí)間，這時(shí)候孩子可能喝個(gè)水上個(gè)廁所，我們這時(shí)候可以給孩子準(zhǔn)備一些吃的，讓孩子喝個(gè)牛奶，或者說讓孩子吃個(gè)水果都是可以的。

7、賦予孩子一些責(zé)任。責(zé)任感是治療懶惰的特效藥，當(dāng)他們肩上擔(dān)起責(zé)任時(shí)，內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力。比如讓他們認(rèn)識(shí)到家務(wù)活是日常生活的一部分，需要每一個(gè)成員的參與；讓他照顧一盆花草，給它澆水；照顧家里的寵物，給小兔子喂食，帶狗狗散步等。這樣會(huì)讓他體會(huì)到用勤勞換來的喜悅，小朋友們自然就會(huì)勤勞起來。