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1、如果是因?yàn)槿蔽⒘吭匾鸬模议L需要去醫(yī)院查一下微量元素，缺乏什么然后在針對性的補(bǔ)充，補(bǔ)充的方法可以分為很多種，可以選擇藥物和食補(bǔ)的方法來補(bǔ)充的，像是平時吃一些蔬菜，水果，豆類，瘦肉等等都是很好的。

2、如果僅僅是一種習(xí)慣，家長需要經(jīng)常給孩子經(jīng)常的剪指甲，然后告訴孩子手指細(xì)菌比較多，要勤洗手。

3、如果是缺乏安全感導(dǎo)致的，可以讓孩子做一些手工，或是玩玩具，帶著孩子參加一些戶外活動，以此方式來轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

4、發(fā)現(xiàn)孩子扣指甲家長要制止，但是不能夠嚴(yán)厲的去呵斥孩子，可以通過講故事的方式來調(diào)動氛圍。家長對孩子因以鼓勵為主，然后耐心的說服教育，調(diào)動孩子克服不良習(xí)慣的積極性。

5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子改不掉壞習(xí)慣的時候，家長可以帶著孩子去醫(yī)院。醫(yī)生會更根據(jù)孩子的具體情況來設(shè)計行為治療方案，由家長協(xié)助實(shí)時，同時給予支持性心理療法。