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1、家長(zhǎng)要和孩子溝通一下。讓他明白手機(jī)的可取性和弊端，以及學(xué)習(xí)的重要性。家長(zhǎng)同時(shí)要用心交流，將心比心的從孩子的角度出發(fā)去說(shuō)服孩子，這樣孩子在交流的過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生一絲愧疚，對(duì)他放棄或少玩手機(jī)有很大的幫助。

2、家長(zhǎng)也可以為孩子制定獎(jiǎng)勵(lì)方案，比如說(shuō)學(xué)習(xí)多少個(gè)小時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)什么，考多少分獎(jiǎng)勵(lì)什么……剛開(kāi)始的時(shí)候不要給孩子設(shè)太高的目標(biāo)，一步步來(lái)，讓孩子慢慢適應(yīng)慢慢對(duì)學(xué)習(xí)感興趣的時(shí)候，孩子不用你叫就自己主動(dòng)學(xué)習(xí)了。