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1、孩子做事毛躁，多是由于沒(méi)有意識(shí)到毛躁的壞處。因而，父母一定要讓孩子體會(huì)到這一點(diǎn)。比如，在炒菜時(shí)，可以“忘記”放鹽，或者“不小心”放多了鹽；早晨出門前，可“忘記”拿鑰匙；如果孩子由于毛躁而忘記了帶書包，家長(zhǎng)不要忙不迭地給他送到學(xué)校去，讓孩子親身嘗一下毛躁的壞處。

2、捉迷藏：孩子在捉迷藏時(shí)要想不被捉住，必須藏在一個(gè)角落，一動(dòng)不動(dòng)地待好長(zhǎng)時(shí)間。如果沒(méi)有耐心，就會(huì)在游戲中失敗。

3、棋類游戲：五子棋、跳棋、圍棋之類的游戲，對(duì)于培養(yǎng)孩子的耐性很有幫助。

4、在幫孩子改變毛躁、粗心的毛病時(shí)，要避免給孩子消極的心理暗示，比如，別老說(shuō)“你怎么這樣毛躁”！或者老說(shuō)“孩子粗心”。否則，就會(huì)給孩子消極的心理暗示——“我粗心”，反而強(qiáng)化他的粗心行為。

5、父母應(yīng)該要求孩子在學(xué)習(xí)或做其他事情的時(shí)候，先集中精力做一件事，做完了之后要做一次檢查。確定沒(méi)問(wèn)題后，再做其他的事情。這樣有利于孩子把精力集中在一件事情上，有利于幫他克服粗心大意的毛病。