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1、增進(jìn)與孩子的溝通。家長(zhǎng)與孩子看待游戲的不同是尋找問題解決辦法的出口。所以家長(zhǎng)要了解孩子玩游戲的原因,清楚孩子的真正需求。如果面對(duì)孩子玩游戲,家長(zhǎng)只是不分青紅皂白地去批判,肯定不利于問題的解決。建議家長(zhǎng)學(xué)會(huì)換位思考，找到孩子沉迷游戲的原因。

2、促進(jìn)與老師的交流。通過與老師交流,了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)、交友等情況,從而更全面地了解孩子上網(wǎng)原因,并利用學(xué)校助力,預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮問題。

3、增加親子時(shí)間。家長(zhǎng)總是在批判孩子一直玩游戲,但是否想過,如果孩子作業(yè)寫完了,尤其是假期,孩子不玩手機(jī),待在家里還能做什么?其實(shí)一部分孩子是因?yàn)闊o聊才會(huì)去玩手機(jī)。如果想要抑制孩子玩游戲這一行為,就需要?jiǎng)e的項(xiàng)目去代替。