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1、月齡較小的寶寶及時(shí)抱著哄，月齡較小的寶寶抱著哄，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子哭的時(shí)候，及時(shí)地出現(xiàn)在他們身邊，抱起來哄，因?yàn)閶寢尩膽驯軌驗(yàn)閷殞毤皶r(shí)地帶來安全感。陪伴他們知道他們的情緒再度安定下來，再哄孩子入睡。

2、稍微大點(diǎn)的孩子多鼓勵(lì)他們，不管孩子年齡大小，他們哭鬧的時(shí)候父母能夠及時(shí)地出現(xiàn)在他們的身邊，能夠給孩子帶來極大的安全感，這個(gè)時(shí)候還需要父母的安慰和鼓勵(lì)，讓孩子確定爸爸媽媽永遠(yuǎn)在你身邊保護(hù)你。

3、移除家中使孩子害怕的東西，對于已經(jīng)具備一定表達(dá)能力的孩子，家長可以多跟孩子溝通，了解生活中讓他們感到恐懼的東西，盡量避免，如果不能避免就要及時(shí)地鼓勵(lì)孩子直面恐懼。

4、平時(shí)多鼓勵(lì)，少讓孩子聽到嚇唬他們的話，孩子的世界是天真而單純的，往往大人說什么他們就會信什么。有的家長、鄰居或者親戚為了讓孩子乖乖聽話，會開些玩笑來嚇唬孩子，比如“你不好好吃飯媽媽就不要你”之類的話，孩子會信以為真，認(rèn)為只要表現(xiàn)得不好爸爸媽媽就會不要他，長期生活在恐懼中。所以日常一定要多鼓勵(lì)孩子，越鼓勵(lì)孩子會有越勇敢。