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1、手機(jī)的所有權(quán)是父母的，孩子只有使用權(quán)。這個前提一定要提前和孩子溝通好，必要的話可以和孩子簽訂一個“協(xié)議”，目的是當(dāng)孩子有不良使用手機(jī)習(xí)慣時，父母可以隨時強(qiáng)制收回手機(jī)避免孩子的過度沉迷，同時也是為了讓孩子不要接受的過于“理所當(dāng)然”，要有一個感恩的心；

2、手機(jī)嚴(yán)禁帶到學(xué)校。這個一方面是各學(xué)校明文禁止不許學(xué)生帶手機(jī)到學(xué)校，另一方面是要讓孩子擁有一個“契約”精神；

3、每天的手機(jī)使用時間必須有明確規(guī)定。比如孩子每天完成學(xué)校作業(yè)后可以自由玩手機(jī)半小時或者一小時，周末完成作業(yè)后可以玩三小時或者更多時間等。這個是為了讓孩子有一個“玩手機(jī)的目標(biāo)”從而來促進(jìn)孩子的作業(yè)按時完成。

4、階段性以學(xué)習(xí)進(jìn)步或退步來考核手機(jī)是否繼續(xù)使用。這個的目的主要是防止孩子的惰性成長，當(dāng)孩子意識到每天都可以玩手機(jī)的時候，可能對于學(xué)習(xí)會真的懈怠下來，從而每天就盼望著晚上可以玩?zhèn)€把小時手機(jī)，長此以往必然會影響學(xué)習(xí)成績的，因此父母很有必要將孩子玩手機(jī)的迫切心理捆綁到孩子的學(xué)習(xí)上面，這樣的話可以起到一個積極向上的作用。