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1、控制自身情緒。大人們可以幫助孩子控制好情緒，讓孩子的情緒穩(wěn)定。孩子在面對(duì)環(huán)境變化、人際關(guān)系問題時(shí)能夠以積極的心態(tài)看待，以健康的身心去好好鉆研高中的每一門功課。

2、確立學(xué)習(xí)計(jì)劃。父母?jìng)兛梢詭椭咧猩贫ê侠淼膶W(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助孩子確立短期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)。通過這種行為，能夠讓孩子有規(guī)律、有動(dòng)力地進(jìn)行學(xué)習(xí)，不會(huì)茫然無措，浪費(fèi)光陰。

3、各科用合適的方法。大人們應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)孩子，對(duì)于高中的每門功課要用不同的、合適的方法。例如在學(xué)語文、英語，要注意朗讀、背誦、記憶，而在學(xué)理科科目時(shí)就得注重解題思路，多與同學(xué)交流解題方法。