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1、管理好自己的情緒。家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子的影響不可輕視。家長(zhǎng)心情愉悅時(shí)對(duì)孩子的需求和行為容易滿足和接受；家長(zhǎng)情緒惡劣時(shí)，即使孩子行為正常，家長(zhǎng)也會(huì)看不順眼，并且這種情緒也會(huì)傳染，孩子的活動(dòng)和言行會(huì)受到家長(zhǎng)情緒的影響和牽制。青春期的孩子情緒極不穩(wěn)定，前一刻還晴空萬(wàn)里，瞬間就可能疾風(fēng)驟雨。因此，家長(zhǎng)一定要管好自己的情緒，不要發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題，就大動(dòng)干戈。比如孩子開(kāi)始有了自己的小秘密，希望待在自己的小空間，這是孩子長(zhǎng)大的表現(xiàn)，家長(zhǎng)應(yīng)感到高興并給予充分的尊重；孩子開(kāi)始關(guān)注個(gè)人形象，比如頻繁照鏡子，追求衣著獨(dú)特等，這是孩子開(kāi)始關(guān)注自我，是自我意識(shí)覺(jué)醒的表現(xiàn)之一，家長(zhǎng)不應(yīng)該對(duì)此冷嘲熱諷；孩子開(kāi)始對(duì)異性產(chǎn)生興趣，說(shuō)明孩子的性別意識(shí)正在日漸明朗，家長(zhǎng)應(yīng)肯定孩子的正常心理并引導(dǎo)孩子正確與異性交往。家長(zhǎng)只有認(rèn)識(shí)到孩子的這些變化屬于正常表現(xiàn)，才能從心理上接納孩子，理解孩子。

2、在孩子考試成績(jī)不理想時(shí)，給予鼓勵(lì)和安慰。許多孩子考試成績(jī)不理想，往往心里感到很難過(guò)，因?yàn)樗麄円慌吕蠋熍u(píng)。二怕同學(xué)看不起。三怕父母斥責(zé)。此時(shí)，孩子的心理壓力很大。而有些父母對(duì)于孩子的成績(jī)過(guò)分的專注，有些對(duì)于孩子過(guò)多的指責(zé)，使得孩子對(duì)于考試缺乏信心，由此產(chǎn)生自暴自棄的想法。對(duì)于壓力很大的中學(xué)生，家長(zhǎng)盡量不要給予孩子壓力，更多的需要給予他們一些鼓勵(lì)。