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1、多鼓勵(lì)孩子。孩子經(jīng)常遇到自己題目做不出來，成績考得差之類的情況，就會(huì)變得沒信心。在孩子自信心受挫了以后，家長應(yīng)該及時(shí)鼓勵(lì)孩子，為孩子打氣。而不是在孩子本來就受挫的自信心上又“踩一腳”，這樣只會(huì)讓孩子更加沒有信心。

2、不要過多責(zé)罰孩子。很多家長在遇到孩子成績不如意以后就會(huì)大發(fā)脾氣，過度地對(duì)孩子的責(zé)罰、打罵。而這種行為會(huì)讓孩子更加失去學(xué)習(xí)的信心。覺得如果學(xué)不好，會(huì)挨打挨罵，那還不如不學(xué)了。漸漸失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，從而有厭學(xué)情況的產(chǎn)生。

3、多讓孩子放松心情。孩子整天學(xué)習(xí)，過度緊張的情緒是要定期釋放的。長時(shí)間不釋放的心情就會(huì)像氣球一樣很容易因過度緊張而爆掉。所以要定期地用孩子喜歡的方式帶孩子去放松一下心情。孩子緊張的心情緩解了以后才能更放得下心更好地去學(xué)習(xí)。