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1、要適當(dāng)降低對(duì)孩子的期望。家長要知道“第一”只有一個(gè)，努力是人人可以做到的。應(yīng)了解孩子學(xué)習(xí)的困難所在，幫助孩子制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并為此而努力。此外，家長要多與孩子在學(xué)習(xí)方法、人生理想等方面進(jìn)行溝通與探討。

2、要輔導(dǎo)學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力。很多厭學(xué)的學(xué)生一般都是由于學(xué)習(xí)跟不上，經(jīng)常受到老師的批評(píng)，家長的責(zé)怪以及同學(xué)們的輕視，索性破罐子破摔，經(jīng)常逃學(xué)，在外“鬼混”。因此，老師和家長，尤其是家長及時(shí)想辦法輔導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，工作忙和有條件的可請(qǐng)家教，只有學(xué)生學(xué)習(xí)提高了，才會(huì)使他們變得自信起來，那么學(xué)習(xí)的興趣自然而然就會(huì)產(chǎn)生。

3、要幫孩子樹立自信心。孩子都很在意別人對(duì)他的評(píng)價(jià)，他也按照別人的評(píng)價(jià)去認(rèn)識(shí)自己，所以幫孩子樹立自信心是幫助他們克服厭學(xué)心理的一個(gè)關(guān)鍵。