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1、好的家庭氛圍。家長(zhǎng)應(yīng)盡量為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)氛圍，最好有一個(gè)獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)室是專門用于學(xué)習(xí)的。孩子回到家就可以進(jìn)去學(xué)習(xí)，除非是探討課題，否則沒(méi)有外界干擾。這樣孩子的注意力不容易轉(zhuǎn)移到其他事情上，會(huì)變得更加集中。

2、不要總是打擾孩子。有些父母喜歡時(shí)時(shí)刻刻盯著自己的孩子，尤其是老人，因?yàn)楦舸H戚的關(guān)系，他們不得不時(shí)常打擾孩子。比如，孩子正在思考問(wèn)題，父母突然推門進(jìn)來(lái)，給孩子端來(lái)一杯水，因?yàn)樗麄儞?dān)心孩子渴了。或者去問(wèn)孩子冷不冷，甚至進(jìn)去打掃衛(wèi)生、拖地，總之是去打擾。

3、遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。家長(zhǎng)應(yīng)該都知道，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，很多時(shí)候都受到電子產(chǎn)品的影響?？梢詭е⒆油嬗螒颍谟螒蛑刑嵘⒆拥年P(guān)注力，找到孩子的興趣點(diǎn)。其次還可以搭積木，樂(lè)高等，孩子在享受的過(guò)程中，也可以很好的鍛煉專注力。

4、不要總是拒絕孩子。每個(gè)孩子都有自己喜歡的東西，比如對(duì)外太空就很感興趣，家長(zhǎng)不要覺(jué)得它沒(méi)意思，甚至拒絕孩子的提問(wèn)。如果不懂，那就帶著孩子一起去翻閱資料，一起去尋找和探索。這個(gè)過(guò)程也是在鍛煉孩子的專注力，很認(rèn)真地做一件事，同時(shí)也豐富了孩子的課外閱讀知識(shí)。

5、家長(zhǎng)自己也要不斷地學(xué)習(xí)，和孩子共同的進(jìn)步，從孩子身上學(xué)習(xí)，這樣才能共同進(jìn)步，親子關(guān)系也會(huì)變得更好。一個(gè)專注的孩子，就是最大魅力，要是孩子專注力不夠，還可以及時(shí)的調(diào)整，家長(zhǎng)也可以通過(guò)游戲的形式幫助孩子提升專注力！