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1、孕婦食用燕窩有利于養(yǎng)陰補(bǔ)血、除煩安神、改善體質(zhì)。從中醫(yī)來講，女性屬于陰，燕窩養(yǎng)陰補(bǔ)血對女性更為適合，對女性有很好的滋潤作用。

2、女性在卵巢功能早衰或者月經(jīng)量減少時，通過燕窩的滋潤作用能夠達(dá)到治療目的；患有心陰不足時，燕窩可以清心火、除煩安神；如果肝火較重，出現(xiàn)口干、眼睛干等癥狀時，也可以應(yīng)用燕窩的滋潤作用，達(dá)到潤燥的效果。

3、整體而言，燕窩能夠滋補(bǔ)五臟，具有一定的保健功能，孕期食用燕窩也是非常適合的。