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1、家長要幫助孩子解決這些學(xué)習(xí)困難，努力擺脫學(xué)習(xí)困境，也就能緩解孩子的厭學(xué)情緒。家長要引導(dǎo)孩子提高聽課效率，不僅要跟著老師的講課進(jìn)度積極地思考，還要在課前做好充分的預(yù)習(xí)工作，這樣做才能在課上把老師所講內(nèi)容消化吸收到位。

2、家長先要修復(fù)家庭之間的親子關(guān)系，要走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，需要理解孩子，對于孩子在學(xué)習(xí)中的焦慮、恐懼或者自卑等心理問題，要幫助孩子分析厭學(xué)的具體原因，鼓勵孩子克服學(xué)習(xí)中的困難，才能夠解決孩子厭學(xué)的問題。

3、理解孩子的壓力。孩子不去學(xué)校了，家長不能只顧自己的尊嚴(yán)或者面子，認(rèn)為孩子不去學(xué)校了，讓自己感到丟人，其實應(yīng)該多替孩子想想，孩子不去學(xué)校自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行為的，還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

4、先處理孩子的情緒，再談怎么辦？先談情后談事?？梢詥柡⒆樱闩拢ń箲]、擔(dān)心）的是什么呢？你為什么怕（焦慮、擔(dān)心）呢？先共情孩子，理解孩子，他這樣做一定有他的道理和難處。那是什么呢？當(dāng)孩子說出理由后，我們要先表示理解，看到孩子的情緒，接納他的情緒。

5、家長要引導(dǎo)孩子高效寫作業(yè)，不僅要督促孩子先復(fù)習(xí)上課內(nèi)容再寫作業(yè)，還要合理規(guī)劃寫作業(yè)的計劃，并排除各種干擾因素專心寫作業(yè)，這樣做才能既快又好地完成各科作業(yè)。

6、讓孩子的好朋友做孩子工作。孩子正是上學(xué)的年齡，不去學(xué)校了，也不是辦法，家長沒有辦法了，可以讓孩子的好朋友來做一下孩子的工作，孩子和孩子之間還是有共同話題聊的，來開導(dǎo)開導(dǎo)孩子。