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1、多和孩子溝通；我們可以明確告知孩子長時(shí)間玩游戲，不僅荒廢時(shí)間而且對眼睛的傷害極大。溝通時(shí)不要以威脅命令的態(tài)度，不然只會(huì)適得其反。

2、多陪伴孩子；多帶著孩子參加家庭集體活動(dòng)，如游樂場、海洋館等一些戶外活動(dòng)，不僅可以開拓視野還能減少孩子玩游戲的時(shí)間。

3、分散孩子注意力；發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的其他興趣，如繪畫、音樂等，讓孩子把注意力轉(zhuǎn)移到其他有益的興趣上。

4、幫孩子消除執(zhí)念；孩子對某些游戲上癮，許是對游戲里事物的執(zhí)念太深，如網(wǎng)友、游戲等級(jí)、也有可能是一件裝備。我們家長可以幫助解決孩子在游戲里遇到的一些困難，讓孩子達(dá)成自己的心愿，以免孩子會(huì)無時(shí)無刻的掛念游戲里的事物。

5、戒掉游戲癮會(huì)有個(gè)很漫長的過程，需要我們家長要多引導(dǎo)多包容。盡量和孩子成為朋友，拉進(jìn)彼此的距離，也是為了能夠進(jìn)行有效的溝通。