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1、正確看待孩子的厭學(xué)。正確區(qū)分厭學(xué)是暫時的還是長久的，如果是暫時的厭學(xué)情緒是正常的一種心態(tài)。學(xué)生在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，在所難免地對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、消極情緒。對這種心理壓力進(jìn)行適當(dāng)宣泄，是可以緩解的；長時間的厭學(xué)就是不正常的表現(xiàn)，會嚴(yán)重影響身心健康。學(xué)生對自己的行為也容易失控，出現(xiàn)極端行為。對于這種情況，家長和學(xué)校應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注，防止出現(xiàn)不良后果。

2、時常與孩子溝通。高中生學(xué)業(yè)最繁忙，心理壓力大，家長如果疏于與孩子溝通，會忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問題。家長可以在孩子放學(xué)后問問孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張，可以在學(xué)生考試失利后安慰安慰孩子，問問孩子從考試中得到了什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。發(fā)現(xiàn)孩子心情低落一定要第一時間詢問，告訴孩子碰到煩心事要給父母說，父母會和他一起解決，共渡難關(guān)。

3、和孩子老師溝通一下。如果孩子比較內(nèi)向，根本不和自己交流，也不告訴自己不想去學(xué)校的原因，家長可以和孩子的老師聯(lián)系一下，問一下孩子在學(xué)校的最近表現(xiàn)，不去學(xué)校的原因，配合老師一塊解決孩子不去學(xué)校的問題。

4、對于有些事情，家長要學(xué)會放手。孩子到了一定的年齡階段，父母就要學(xué)會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于一些孩子一個人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷的學(xué)習(xí)進(jìn)步，同時也不會有厭學(xué)的想法。