64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時間:2022-08-05 18:05:17作者:佚名
1、改變認知。家長要明晰,孩子拖拉、磨蹭,往往源于缺乏自信、自律。因此,改變孩子的認知是關(guān)鍵,尤其是父母要停止催促、嘮叨,學會鼓勵,事無巨細的催促,會讓孩子的大腦應接不暇。
2、制定目標。和孩子一起制定勞逸結(jié)合的計劃和安排,特別是制定一個明確的可量化的目標,讓孩子感受到只要稍加能力,就能達成。這里,家長也有目標,那就是“不再嘮叨,學會鼓勵”!
3、小步慢走。從孩子容易做到的日常生活小事做起。第1個小目標:第1天起,能“自主起床晨讀”,做到了予以鼓勵。記住,跟孩子約定好后,父母不要催,“主動”二字最關(guān)鍵。第2個小目標:第8天開始,每天做完作業(yè),將書桌收拾整齊,書包整理有序?!爸鲃印奔印皥猿帧?!第3個小目標:第15天開始,填寫作業(yè)規(guī)劃,定時、量化,用番茄鐘進行管理。把較難的作業(yè)分解成幾個簡單的小目標。接下來,最最重要的是給每項作業(yè)定一個完成時間。
4、感受成功。要放大孩子的成功體驗,可以讓孩子寫一寫完成作業(yè)的成功經(jīng)驗,貼在家中醒目的地方。家長不要焦急,而是學會鼓勵,最終幫助孩子一起完成。
5、激勵孩子。孩子成功后,用“我能行”的價值感激勵孩子,如頒發(fā)證書、給予擁抱等,不一定是好吃好喝的。21天只是養(yǎng)成好習慣的開始,要想習慣基本定型,需要繼續(xù)堅持到“90天”!不少家庭往往就輸在“堅持”二字上!