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2023-01-30
怎樣訓(xùn)練孩子的記憶力讓孩子很聰明
更新時(shí)間：2022-08-06 09:44:43作者：未知
1、想要提高孩子的記憶力，在日常飲食中可以多吃一些富含DHA的食物，比如深海魚類，DHA可以促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育，對(duì)提高記憶力有幫助。
2、保持充足的睡眠有助于大腦得到充分的休息，使記憶力恢復(fù)到最佳的狀態(tài)。
3、戶外運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以促進(jìn)大腦發(fā)育。
4、記憶訓(xùn)練可以咨詢專業(yè)的老師，并且要持之以恒。
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