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2023-01-30
孩子叛逆期早上不起床（孩子叛逆期早上不起床風(fēng)水）
更新時間：2022-08-07 21:01:58作者：未知
1、給孩子充足的起床時間。孩子早上被叫醒后，肯定不想起床，要磨蹭很久。家長要給孩子充足的起床時間，比如將鬧鐘定到7點整，就要提醒孩子要起床了，然后再定一下7點10分的鬧鐘，讓孩子意識到必須要起床了，中間十分鐘就是一個起床的過渡時間，避免后面時間不足，孩子拖延癥一犯，肯定會遲到。
2、家長要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。很多孩子的休息時間和家長保持一致，家長睡得晚，孩子也會睡得晚，早上自然就起不了床。家長就要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，同時也要監(jiān)督孩子形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，孩子形成規(guī)律以后，當(dāng)然會改掉賴床的毛病。
3、給孩子定好鬧鐘。家長可以給孩子選擇一個他比較喜歡的鬧鐘，設(shè)置為他喜歡的鈴聲，定好早上起床的時間，并告訴孩子，只要鬧鐘一響，就要趕緊起床了。孩子對鬧鈴不會持反對意見，而且也會聽到鈴聲就快速起床。
4、提前做好準(zhǔn)備。家長要幫助孩子養(yǎng)成提前準(zhǔn)備的習(xí)慣，臨睡前就要整理好書包、學(xué)習(xí)用品，以及第二天要穿的衣服、鞋襪等，并設(shè)定好最佳的起床時間，讓孩子早早的時間就能起床，做事情有條有理，完全不用擔(dān)心遲到。早上的時間很匆忙，孩子卻沒有時間觀念，總是賴床不起，這時候最為著急的就是媽媽了?？墒呛⒆淤嚧驳脑蛴泻芏?，家長不僅要審視自身問題，也要幫助和引導(dǎo)孩子形成正常的作息規(guī)律，可以與孩子互相督促，共同成長和進步。