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1、了解孩子沉迷游戲原因，很多家長，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至?xí)蚝⒆樱@樣不僅沒有讓孩子戒掉網(wǎng)癮，反而讓孩子有了逆反心理，越發(fā)借助網(wǎng)絡(luò)來發(fā)泄情緒。

2、實際上，如果發(fā)現(xiàn)孩子對游戲上癮，家長首先應(yīng)該了解其原因。研究顯示，孩子游戲上癮，大多是因為現(xiàn)實的世界給它的壓力太大，需要在虛擬的世界里尋找一絲寧靜的天空。這也是疏解壓力的一種辦法。