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1、與孩子一起制定允許游戲的制定規(guī)則和底線。比如周末，在做完作業(yè)的情況下可以玩一個(gè)小時(shí)，最好將它們落實(shí)到紙上，雙方鄭重其事簽上自己的名字。家長要監(jiān)督，態(tài)度要始終如一。不能心情好的時(shí)候讓他盡情用，心情不好時(shí)堅(jiān)決禁止；也不能當(dāng)孩子表現(xiàn)好的時(shí)候，放開管理的界限。

2、當(dāng)孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)打游戲時(shí)，拿出時(shí)間陪孩子一起玩。參與到孩子的游戲中去，讓孩子認(rèn)為你是他的伙伴，而不是對立面。沉迷游戲的孩子多數(shù)在現(xiàn)實(shí)生活中缺少陪伴，或者在生活中找不到認(rèn)同，而在游戲中他可能得到更多的關(guān)注。

3、盡可能給孩子提供豐富的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)。用心陪孩子做游戲、帶他進(jìn)行室外活動(dòng)、組織朋友聚會等等。

4、家長以身作則。當(dāng)孩子在家時(shí)，不打游戲，不用網(wǎng)絡(luò)做娛樂活動(dòng)。

5、經(jīng)常與孩子溝通，請孩子將打游戲感受進(jìn)行分享，談?wù)勊约旱南敕ê陀螒蛏壍慕?jīng)驗(yàn)。經(jīng)常告訴孩子，你關(guān)心他的身體健康，關(guān)心他是否過得開心，他的快樂與否直接關(guān)系到你的幸福。