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1、讓孩子戒手機(jī)首先要關(guān)心但不要強(qiáng)行干預(yù)。

2、高中的孩子有時(shí)比較沖動(dòng)，內(nèi)心覺(jué)得自己長(zhǎng)大了，但實(shí)際能力還沒(méi)有達(dá)到成熟的地步。很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子會(huì)因?yàn)槌撩允謾C(jī)危害學(xué)習(xí)，影響身心，所以會(huì)以體罰、威脅等方式干涉或控制孩子的行為，這反而會(huì)引起孩子的叛逆心理，因此在處理孩子網(wǎng)癮的過(guò)程中家長(zhǎng)要避免采取過(guò)激的方式。

3、以堅(jiān)定和善的態(tài)度，與孩子協(xié)商，約定使用手機(jī)的時(shí)間。有時(shí)候可以適當(dāng)讓步，但只要定好，就要想辦法讓孩子遵守，在一定時(shí)間內(nèi)逐漸減少孩子的上網(wǎng)時(shí)間，逐步引導(dǎo)孩子理性使用手機(jī)。