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1、反省自身言行，做合格家長(zhǎng)。當(dāng)家長(zhǎng)與孩子之間出現(xiàn)了溝通障礙，家長(zhǎng)首先要反省自身，生活中自己是不是有不當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和舉止，阻礙了孩子與你的進(jìn)一步交流。

2、保障交流的時(shí)間，提供平等的交流空間。家長(zhǎng)不能以忙為借口，忽略與孩子的交流。高中生的父母大多步入了事業(yè)的發(fā)展期或頂峰期，是單位的骨干或領(lǐng)導(dǎo)。他們上班忙工作，下班忙應(yīng)酬，沒有更多的時(shí)間花在孩子身上，尤其有些家長(zhǎng)認(rèn)為自己已經(jīng)無(wú)法在學(xué)業(yè)上輔導(dǎo)孩子，就把教育孩子的責(zé)任全部交給了學(xué)校和老師。

其實(shí)，這是一種推卸責(zé)任的表現(xiàn)。孩子不會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)的忙碌而停止成長(zhǎng)，處在青春期的他們反而思想變化得比以前更快。這段時(shí)間，家長(zhǎng)與孩子出現(xiàn)溝通障礙是很自然的。想要了解孩子想什么，必須要讓他說出來(lái)，所以家長(zhǎng)每天無(wú)論再忙，都要抽出時(shí)間來(lái)跟孩子聊聊，了解他的想法，用心聽他講話，使他感覺受到了重視，從而獲得心理上的尊重和滿足。

3、掌握溝通的方法，拓寬溝通的話題。與孩子溝通是門學(xué)問，家長(zhǎng)有必要掌握一定的溝通方法。父母應(yīng)細(xì)心觀察和研究自己的孩子，孩子在不同的年齡階段有著不同的心理發(fā)育特點(diǎn)，家庭教育就必須根據(jù)孩子的心身發(fā)育特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行。將“我講”變“我聽”，認(rèn)真傾聽孩子的心聲。傾聽時(shí)，要保持注意力的高度集中，讓孩子感受到你的關(guān)注與尊重;對(duì)孩子講的有道理的地方，要通過語(yǔ)言、目光或體態(tài)表示肯定;對(duì)于孩子的錯(cuò)誤觀點(diǎn)不要急于糾正，不要打斷孩子的講話;要理解孩子由于年齡和表達(dá)能力有限，無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)內(nèi)心想法而可能產(chǎn)生的偏見或者誤會(huì)。