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1、樹(shù)立正確認(rèn)識(shí)：家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到青春期的叛逆是正常現(xiàn)象，并不是刻意作對(duì)，以平和的心態(tài)對(duì)待和處理這件事情，可避免親子間產(chǎn)生許多不必要的矛盾；

2、適當(dāng)放手：孩子進(jìn)入青春期后，家長(zhǎng)無(wú)需再事事替孩子去做，應(yīng)適當(dāng)放手，讓孩子得到一定的磨煉，逐漸形成獨(dú)立的人格；

3、理解和尊重：以朋友的身份與孩子溝通交流，進(jìn)行平等的對(duì)話，耐心傾聽(tīng)孩子的想法，使情緒得到合理的宣泄。孩子進(jìn)入青春期后，獨(dú)立的意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)此家長(zhǎng)應(yīng)給予充分的尊重，如未經(jīng)允許不隨意翻看日記，尊重隱私；

4、注意情緒表達(dá)：處于青春期的孩子內(nèi)心通常較為敏感，因此在溝通時(shí)要注意語(yǔ)氣的緩和，避免不耐煩和隨意表現(xiàn)出對(duì)孩子的不滿(mǎn)和失望，多一些包容和理解，幫助孩子更好地度過(guò)這段時(shí)期；

5、培養(yǎng)良好的親子關(guān)系：不要總是站在大人的角度說(shuō)教甚至打罵，可以采用較緩和的語(yǔ)氣和孩子講道理。多花時(shí)間陪伴和關(guān)愛(ài)孩子，如一起做游戲等，以此形成良好的親子關(guān)系；

6、營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境：夫妻關(guān)系在家庭關(guān)系中處于核心地位，因此家長(zhǎng)應(yīng)營(yíng)造良好的家庭氛圍，避免在孩子面前爭(zhēng)吵以及產(chǎn)生負(fù)面情緒，從而影響到孩子的情緒，加重反叛的心理。