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1、自己盡量保持常態(tài)，不把自己的情緒漏出來。做好自己，就是幫了孩子。孩子面臨高考，任何一個(gè)家長都會(huì)緊張，焦急的，這種心態(tài)很正常，不要責(zé)備自己，但是，自己的焦急情緒不能讓孩子看出來。

2、家長該干啥還得干啥去，不要讓孩子看出你異常關(guān)注他。該買菜就去買菜，該溜圈還得去溜圈，想想，自己光在家陪著有用嗎？一點(diǎn)用處也沒有的。

3、不要?jiǎng)裾f孩子。很多家長害怕孩子緊張，一個(gè)勁的勸說，實(shí)際上，這樣更不好，是傾瀉壓力，徒增孩子的煩惱罷了。

4、進(jìn)行必要的提醒。孩子出門考試前，提醒孩子應(yīng)該帶的證件和考試用具。

5、孩子考完試進(jìn)家門，不要問考得怎么樣，加油等等，只要孩子不說，就不要問了，當(dāng)然孩子情緒不好一定及時(shí)問清，幫助解決問題。