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1、傾聽孩子想法。我們應(yīng)該在孩子處于叛逆期的時(shí)候，多去傾聽孩子的想法，孩子有什么事情，遇到什么問題，就應(yīng)該多了解孩子，而且，應(yīng)該將孩子的想法盡量梳理，讓孩子度過叛逆期。

2、建立良好溝通。家長(zhǎng)和孩子一定要建立一種良好的溝通，當(dāng)孩子與我們講述一些事情的時(shí)候，我們應(yīng)該認(rèn)真理解，有針對(duì)性的回答，不要答非所問，溝通不順就會(huì)更加劇叛逆期的現(xiàn)象。

3、關(guān)注孩子變化。孩子的心理變化，或者身體上的變化，家長(zhǎng)應(yīng)該隨時(shí)關(guān)注，孩子的情緒如果不對(duì)了，就應(yīng)該讓孩子坦誠(chéng)心扉，跟家長(zhǎng)多溝通，將自己的想法多引導(dǎo)孩子，讓孩子情緒穩(wěn)定。

4、分清事情主次。孩子出現(xiàn)叛逆期以后，對(duì)事物的理解和認(rèn)識(shí)往往出現(xiàn)偏激，家長(zhǎng)對(duì)孩子應(yīng)該保持寬容，而且，對(duì)于孩子看待問題的想法，也要看清楚主次，對(duì)于一些次要的事情，不要管的太嚴(yán)。

5、端正思想態(tài)度。我們應(yīng)該用正確的態(tài)度來看待孩子的叛逆期，每個(gè)孩子都應(yīng)該會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題，所以，家長(zhǎng)應(yīng)該坦然看待，通過平時(shí)多研究這一群體的特點(diǎn)，多理解孩子的心理。

6、冷靜面對(duì)孩子。家長(zhǎng)往往總是有一些無名火要撒在孩子身上，特別是孩子處于叛逆期，經(jīng)常惹家長(zhǎng)生氣，家長(zhǎng)的火氣往往是控制不住的，因此，一定要控制自己，冷靜面對(duì)孩子。

7、選擇離開刺激源。如果孩子出現(xiàn)叛逆期，那么，一般情況下都會(huì)有什么事物刺激到孩子的心理，所以，我們應(yīng)該懂得孩子的心理，讓孩子遠(yuǎn)離這些刺激源，進(jìn)而讓自己的心情平復(fù)。