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2023-01-30
怎樣疏導(dǎo)孩子的心理壓力，怎樣疏導(dǎo)孩子的心理壓力和焦慮
更新時(shí)間：2022-08-16 03:10:20作者：未知
1、家長(zhǎng)要多和孩子溝通，幫孩子舒緩心理壓力。
2、進(jìn)入高三，孩子或多或少都會(huì)有壓力，會(huì)焦慮、急躁，這個(gè)時(shí)候，切不可見面就談學(xué)習(xí)，一味追問成績(jī)與排名。家長(zhǎng)要把握時(shí)機(jī)，多和孩子聊聊天，話題以輕松愉悅的內(nèi)容為主，多說些孩子感興趣的事，最好能談到孩子喜笑顏開，這樣也許能讓孩子把一天來緊張的情緒釋放出來，以便在心理上得到緩沖。
3、父母每天和孩子生活在一起，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的情緒變化，這是父母可以主動(dòng)找孩子交流，因?yàn)楹⒆涌赡懿缓靡馑枷敫改刚?qǐng)求幫助。父母要注意在溝通中多傾聽孩子的煩惱，減少說教。
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