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1、先用醋和熱水泡有病甲的那只腳5~10分鐘，把病甲泡軟。

2、用干凈的指甲鉗把刺進(jìn)肉的那部分腳趾甲挑出來(lái)剪掉。

3、把3%的碘伏涂到甲溝那里，患病的腳趾甲兩側(cè)甲溝都要涂抹，以免復(fù)發(fā)。5分鐘后再用酒精清洗干凈碘液(消炎殺毒)。

4、把醫(yī)用棉花撕下適量沾上酒精，搓成細(xì)條用牙簽或著其他工具輔助塞進(jìn)甲溝里。可以剛好卡進(jìn)趾甲邊緣和甲床中間就行，阻止病甲和肉的接觸，每天一換。

5、重復(fù)第四步，每天一換。同時(shí)堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)，甲溝炎復(fù)發(fā)的概率就越小。直至矯正病甲的生長(zhǎng)，一般為1~3個(gè)月，盡管周期長(zhǎng)，但非常有效防止復(fù)發(fā)，并且?guī)椭蠹疫h(yuǎn)離拔甲的痛苦。