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2023-01-30
初一孩子感覺壓力大怎么辦（初一孩子感覺壓力大怎么辦呀）
更新時間：2022-08-21 00:05:33作者：未知
1、作為父母既要了解這一時期孩子發(fā)展的共同特性，又要了解自家孩子的特點，這一時期對孩子要給予充分的尊重與信任，構(gòu)建良好的親子關(guān)系，既要給予足夠的獨立空間又要及時關(guān)注孩子遇到的困難并提供有效的支持，如果孩子獲得足夠的支持，他是有能力去面對和解決自己遇到的各種問題，包括學(xué)習(xí)上的。
2、家長要懂得孩子的心理，在孩子需要幫助的時候，及時幫他們解決學(xué)習(xí)和生活上的問題，在孩子不需要的時候能夠做到，不打擾他們不給孩子忙中添亂。
3、家長要督促孩子集中注意力寫作業(yè)，不僅要在寫作業(yè)前做好充分的準(zhǔn)備工作，避免寫作業(yè)過程中頻繁地離開座位尋找物品，還要時刻關(guān)注寫作業(yè)的進(jìn)度，盡可能把制定好的寫作業(yè)計劃落實到位，這樣做就能實現(xiàn)高效寫作業(yè)、緩解學(xué)習(xí)壓力的目的。
4、家長要督促孩子每天制定寫作業(yè)計劃，把當(dāng)天各科老師布置的作業(yè)匯總到一起，按照文理科交叉安排的模式安排各科作業(yè)的完成順序和時間，還要適當(dāng)穿插休息時間，這樣做能幫助孩子有條不紊地寫作業(yè)，而且不會導(dǎo)致大腦過度疲勞，也能緩解學(xué)習(xí)壓力。
5、營造輕松愉悅的家庭氛圍，幫孩子減壓，孩子升入初中后，我們更加在意營造輕松愉悅的家庭氛圍，真心媽媽每天都會給孩子準(zhǔn)備他愛吃的飯菜，晚飯時會和孩子輕松地聊天，周末會帶孩子出去吃飯，一家人邊吃邊聊，享受愉悅的周末聚餐。