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1、一邊做其它事情，一邊帶孩子。很多家長都存在著不專心帶孩子的事情，這樣小孩子從小受到父母的影響，就會學會不專注做事情的習慣。家長最好是在帶孩子的時候就專心帶孩子，不要總是去忙其他事情，這樣孩子就會感覺到被重視，也會在家長的影響下，專注去做一件事。

2、總是打斷孩子，替孩子做主。很多家長在孩子正在專注于一件事的時候，總是打斷自己的孩子。孩子正在專注地玩耍，如果這個時候要孩子去做其它事情。孩子不喜歡這樣的事情，那么專注力就自然無法培養(yǎng)起來。

3、沒有耐心，經常對孩子發(fā)火。有的家長在陪伴著孩子玩耍的時候不能專心陪伴，總是在孩子出現(xiàn)問題的時候沒有耐心，總會對孩子大吼大叫，這樣孩子就處于一種緊張的狀態(tài)下，專注力自然是不會太好的。