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1、孩子失眠。經(jīng)常失眠會(huì)導(dǎo)致身體和大腦休息不足，容易注意力不集中、記憶力喪失、疲勞等。

2、孩子身體或精神過(guò)度疲勞，并且缺乏休息很容易導(dǎo)致發(fā)呆、走神。要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，注意休息。

3、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，如食物攝入不足、體質(zhì)虛弱、缺乏微量元素和維生素，容易導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)呆走神。平時(shí)要注意適當(dāng)放松，多吃水果蔬菜，注意休息。睡眠不好的兒童可以服用谷維素或鎮(zhèn)靜劑用以改善，必要時(shí)可以去醫(yī)院。