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2023-01-30
孩子上課注意力不集中家長怎么引導(dǎo)
更新時間：2022-08-21 18:11:18作者：佚名
1、保證孩子充足的睡眠。孩子注意力不集中，和孩子喜歡熬夜都有很大關(guān)系。每天熬夜，孩子上課只會犯困，對老師講的內(nèi)容完全是云里霧里，稀里糊涂一節(jié)課就結(jié)束了。熬夜不僅會讓孩子的成績也越來越差，還會讓孩子的生活狀態(tài)就會越來越糟糕。所以家長要多督促孩子早點睡覺，不要熬夜。
2、為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)氛圍。孩子自控力比較差，很容易被其他的動態(tài)所吸引，而孩子的注意力一旦被影響就很難再重新集中。比如在孩子學(xué)習(xí)時，建議家長們給孩子提供一個安靜的場所，關(guān)掉電視，保持安靜。安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境會讓孩子養(yǎng)成自覺專注的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓孩子更主動地學(xué)習(xí)。
3、專注孩子感興趣的事情。每個孩子都有自己喜歡的事情，如果孩子有畫畫、讀書、運動等興趣，家長們平時要善于觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好就鼓勵孩子去做。孩子只有在做自己喜歡的事情時注意力才會充分集中，從孩子的興趣開始訓(xùn)練，讓孩子逐漸養(yǎng)成注意力集中。
4、合理分配學(xué)習(xí)時間讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分配學(xué)習(xí)時間，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵。在孩子完成規(guī)定時間的學(xué)習(xí)任務(wù)時，逐漸增加集中做題的時間。并在孩子在審題的過程中，自己把題干要求、條件用筆勾出來，以便防止走神出錯。
5、減少孩子娛樂時間。電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等都對對孩子注意力集中有很大的危害。雖然很多孩子可以對著這類事有著極大的“專注力”，但是孩子這種狀態(tài)下，一直都是大腦放空，思想分散的狀態(tài)。過于的娛樂活動讓孩子徹底放松，在學(xué)習(xí)時滿腦子都是游戲。家長應(yīng)減少影響孩子的娛樂活動時間，并告知孩子把時間放在這上面的危害。
6、給予及時的肯定和認(rèn)可。孩子自制力不夠，注意力集中時間比較短的時候，家長要努力引導(dǎo)，在孩子能夠?qū)σ患虑槌掷m(xù)一段時間的時間，及時給予肯定和認(rèn)可，給孩子足夠的信心和支持，這樣在外在動力的支持下孩子會不斷的進(jìn)步。