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1、通過朗讀不斷重復(fù)記憶。所謂的記憶，其實(shí)是在大腦中建立神經(jīng)元的聯(lián)結(jié)。只有不斷地重復(fù)，神經(jīng)元的聯(lián)結(jié)才會(huì)足夠牢固，記憶才越深刻。有些人天生記憶力好，是因?yàn)樯窠?jīng)元聯(lián)結(jié)的建立相對(duì)容易，稍微讀兩遍就能記?。环粗行┤司褪怯洃浟Ρ容^差，需要多次反復(fù)記憶才能記牢。

2、激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。 記憶是有選擇性的，有特點(diǎn)的事件更讓人印象深刻。如果孩子對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱愛，總想著能夠記住所學(xué)的古今中外、各個(gè)學(xué)科的各種知識(shí)，那自然“興趣是最好的老師”，記憶起來更快，更有成效。

3、保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是腦神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息的橋梁，對(duì)增強(qiáng)孩子的記憶力大有幫助。家長應(yīng)注意在飲食上下功夫，平衡膳食的基礎(chǔ)上保證富含蛋白質(zhì)的食物諸如蛋黃、瘦肉、海鮮、黃豆等的攝入。每天一杯牛奶是個(gè)不錯(cuò)的選擇，既補(bǔ)充了優(yōu)質(zhì)蛋白又能補(bǔ)鈣，所謂“一杯牛奶強(qiáng)壯一個(gè) 民族”并非沒有道理。