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1、了解原因。孩子為什么不專(zhuān)心，是老師講的不好，講的太難，還是自己早就懂了，提不起興趣，還是有其他的興趣轉(zhuǎn)移了注意力，還是長(zhǎng)期形成的不良習(xí)慣。然后針對(duì)問(wèn)題尋找解決的方法，網(wǎng)上搜索，關(guān)注相關(guān)網(wǎng)站，公眾號(hào)，買(mǎi)提高專(zhuān)注力的書(shū)看，上專(zhuān)業(yè)的線(xiàn)上線(xiàn)下課程……教育孩子父母要提高認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)，要堅(jiān)持潤(rùn)物無(wú)聲，持之以恒。

2、教會(huì)孩子如何認(rèn)真聽(tīng)課，不僅要仔細(xì)聽(tīng)老師講解的知識(shí)點(diǎn)，還要積極思考老師提出的問(wèn)題，主動(dòng)舉手回答問(wèn)題，更要辨別其他同學(xué)的回答是否正確，及時(shí)糾正錯(cuò)誤的回答或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

3、鼓勵(lì)孩子表達(dá)，上課時(shí)積極舉手，舉手就會(huì)聽(tīng)課，答得對(duì)老師就表?yè)P(yáng)，也會(huì)促進(jìn)專(zhuān)心聽(tīng)課。

4、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)評(píng)價(jià)、外部獎(jiǎng)賞來(lái)激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并給予及時(shí)、積極的反饋;鼓勵(lì)孩子提各種問(wèn)題等來(lái)激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。也可以讓孩子參加社會(huì)勞動(dòng)，切身體驗(yàn)生活的艱辛，體驗(yàn)清潔工，服務(wù)員，農(nóng)民的勞動(dòng)生活，也能一定程度讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

5、應(yīng)用報(bào)酬效果集中注意力。首先，家長(zhǎng)可以給孩子定個(gè)獎(jiǎng)賞，作為學(xué)習(xí)的報(bào)酬，這個(gè)報(bào)酬可以依孩子的興趣和需要制訂。其次，遇到困難內(nèi)容可讓孩子用假想的敵人來(lái)處罰和激勵(lì)自己。

6、進(jìn)行注意力訓(xùn)練，如練習(xí)用筷子將一個(gè)盤(pán)子里的花生米在規(guī)定的時(shí)間里更多的夾到旁邊另一個(gè)盤(pán)子里。然后逐漸增加難度，將花生米換成黃豆、綠豆。還可以進(jìn)行“鐘擺運(yùn)動(dòng)”，即家長(zhǎng)用小木棍吊著一只乒乓球，拿著木棍的末端，讓乒乓球做鐘擺運(yùn)動(dòng)，讓孩子的眼睛追蹤乒乓球上的紅色商標(biāo)。

7、養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重，有的孩子一到晚上便熬夜，結(jié)果早晨不能按時(shí)起床，即使勉強(qiáng)起來(lái)，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無(wú)精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。

8、經(jīng)常帶孩子去圖書(shū)館、博物館；帶孩子去各大學(xué)及好的賓館飯店等好的環(huán)境！即經(jīng)常讓他見(jiàn)識(shí)美好的人和事！