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1、當(dāng)室內(nèi)溫度不高于30度的時(shí)候，其實(shí)是不用開空調(diào)的，因?yàn)樵?0度以內(nèi)人不會(huì)感到炎熱，只有當(dāng)溫度達(dá)到30度以上時(shí)，人會(huì)有明顯的炎熱感覺，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出汗，就需要開空調(diào)降溫。

2、開空調(diào)的時(shí)候，出風(fēng)口不要正對(duì)著人吹，容易受涼感冒，如果不巧你正好面對(duì)空調(diào)，可以把空調(diào)出風(fēng)口葉片往上扳，讓冷氣往上走，這樣既可以降溫，又不至于迎面吹冷風(fēng)。

3、開空調(diào)的適宜溫度是26度，這個(gè)溫度人體是最舒適的，另外也是最環(huán)保的溫度，現(xiàn)在國(guó)家提倡節(jié)能減排，開的溫度越低，浪費(fèi)的電能就越多，過(guò)低的溫度對(duì)身體也是有害的，首先人容易感冒，還容易得空調(diào)病。

4、晚上睡覺的時(shí)候使用空調(diào)，可以使用舒睡模式，這個(gè)時(shí)候，空調(diào)的噪音最小，房間更安靜，更利于人安靜的入睡，營(yíng)造一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。