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1、首先，家長(zhǎng)不要指責(zé)和批評(píng)孩子的表現(xiàn)。父母關(guān)心孩子是不可否認(rèn)的，但是一定要注意方法。家長(zhǎng)要找個(gè)合適的機(jī)會(huì)和孩子就這次考試進(jìn)行一次正式的談話，談話的時(shí)間、場(chǎng)合、氛圍都需要注意。最好先和老師溝通一下孩子在學(xué)校的各項(xiàng)表現(xiàn)，爭(zhēng)取對(duì)孩子有比較全面的了解，談話的時(shí)候才能有的放矢，真正幫助到孩子。

2、談話的第一步是共情孩子的感受，最好讓孩子自己說出來，他們可能是因?yàn)闆]考好而覺得懊惱，也可能擔(dān)心老師同學(xué)對(duì)他有看法，也可能是懷疑自己的能力，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子看到他們內(nèi)心的不安、焦慮、害怕等情緒。如果孩子不愿意說或者說不出來，家長(zhǎng)可以幫孩子說出來，并表示出對(duì)孩子的理解和接納。