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1、提供更多選擇。為了讓孩子減少玩手機(jī)的時(shí)間，家長可以給孩子提供更多的選擇。比方說，看動(dòng)畫片、講故事、做游戲、玩手工等。用這些更加健康的娛樂方式，來吸引孩子，放下手機(jī)，更快樂開朗地去玩耍。

2、玩的時(shí)候?qū)Ｗ?。孩子在玩手機(jī)的時(shí)候，也應(yīng)該更加專注一些。這種習(xí)慣，同樣是培養(yǎng)他專注力的辦法之一。玩的時(shí)候就盡情玩，學(xué)習(xí)的時(shí)候就專心學(xué)習(xí)。而且要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不然孩子心不在學(xué)習(xí)上面，效率也會(huì)很低的。

3、家長帶領(lǐng)玩耍。在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，家長應(yīng)該在一旁觀看，一邊看一邊給孩子一定指導(dǎo)意見。在家長的帶領(lǐng)下，孩子玩游戲才不會(huì)沉迷，而是更加科學(xué)地玩，同時(shí)還能培養(yǎng)孩子的發(fā)散思維與想象力。

4、養(yǎng)成良好習(xí)慣。想讓孩子少玩手機(jī)，就應(yīng)該從小抓起，養(yǎng)成良好的作息制度與生活習(xí)慣。如果孩子已經(jīng)表現(xiàn)出沉迷手機(jī)游戲的癥狀，家長則要循序漸進(jìn)，不要一棍子打死，不然孩子肯定會(huì)哭鬧不止。習(xí)慣是慢慢培養(yǎng)的，并不是一朝一夕的事情。