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1、飯后一般建議1-2個小時以后喝茶比較好，并且并不建議空腹喝茶。

2、飯后胃內的胃酸對食物是初步消化的作用，如果這時候喝茶會增加胃的負擔，并且會稀釋胃酸，有可能對消化有一定的影響。對于有胃病的人，因為茶堿等成分會對胃酸的分泌進一步刺激，從而會引起胃黏膜的刺激，從而出現上腹痛、反酸、燒心的癥狀進一步加重?？崭购炔鑼τ谖覆〉幕颊咭矐摫M量避免，飯后應減輕胃的負擔，所以不建議飯后立即喝茶。