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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-08-29 09:04:36作者:佚名
1、銀耳桃膠燕窩。食材:燕窩、桃膠、銀耳;干燕盞用純凈水泡發(fā)2小時(shí),泡軟的燕窩撕成條,然后用清水沖洗干凈表面浮毛;
桃膠、銀耳用水泡發(fā);燕窩、桃膠、銀耳一起放入燉盅,隔水文火燉煮30分鐘即可。
2、冰糖銀耳燉燕窩。用料:燕窩2盞、銀耳30克、枸杞10粒、冰糖適量、水適量;燕窩先用水泡兩個(gè)小時(shí)以上,越陳的燕窩泡時(shí)間就越長(zhǎng)。
銀耳泡半個(gè)小時(shí);燕窩泡軟后,調(diào)出雜質(zhì);準(zhǔn)備下枸杞,洗干凈,銀耳泡好后,用剪刀剪成一小朵一小朵的,燕窩用手撕成一小片一小片的,備用;
燉盅里放適量的水,把燕窩,銀耳,枸杞,冰糖一起放入,蓋好蓋子,然后放入蒸鍋;大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火燉一個(gè)小時(shí)左右。
3、木瓜雪耳燉燕窩。用料:燕窩7-10克、木瓜1個(gè)、雪耳1個(gè)、冰糖適量;燕窩用清水浸泡6小時(shí),去掉燕窩上的小毛和雜質(zhì),用篩子把燕窩過(guò)濾;
雪耳泡發(fā)好,切小朵,木瓜去核切粒;放入燉盅,加入純凈水,調(diào)時(shí)間2小時(shí);燉1小時(shí)30分鐘放進(jìn)燕窩;最后,放進(jìn)冰糖燉15分鐘。