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        魚油怎么吃才正確（如何吃魚油）
        
      
        更新時(shí)間：2022-09-14 13:16:15作者：智慧百科 
        
    
        
 
    
        

        魚油怎么吃才正確（如何吃魚油）
        
       
        1、一般情況，魚油可以直接吞服，可以飯后服用，若是嫌沒有味道，也可以隨飯服用，也由于，每個(gè)人買到的魚油品牌不同，相對的一些濃度也會有所不同，可以看說明書，一天服用幾次或幾個(gè)。
        2、也因?yàn)橐恍舛容^低的魚油對身體會有一定的傷害，所以還是建議去買一些濃度較高的，同時(shí)也要在平時(shí)多吃蔬菜水果等一些富含維生素的東西。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  魚油  正確  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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