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衛(wèi)生間是解決家庭中每個人洗澡、排泄、清潔的地方，因為常年與水相伴，自然潮濕、陰暗，衛(wèi)生死角也多，所以即便清潔到位，依舊會有大量細菌存在，威脅著家庭成員的健康。

如果再有一些不好的生活習慣，更是雪上加霜，家里免疫力低下的成員就很容易生病，比如一位剛生完孩子的寶媽，臥室對門是衛(wèi)生間，家里人也沒有使用衛(wèi)生間后關(guān)門的習慣，穿堂風經(jīng)常讓臥室味道不太好，生完孩子前3個月由于身體比較虛，經(jīng)常嗓子疼乏力，后來媽媽過來照顧發(fā)現(xiàn)經(jīng)常將衛(wèi)生間門關(guān)著，寶媽身體的不適沒幾天就好了，沒想到衛(wèi)生間衛(wèi)生講究這么多，后悔沒有早知道......

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衛(wèi)生間沒人時，
門到底關(guān)不關(guān)？

很多人覺得衛(wèi)生間有異味，有時會選擇把衛(wèi)生間的窗戶和門同時打開，其實這樣的做法是錯誤的。

如廁后，室內(nèi)空氣中會有大量細菌，衛(wèi)生間如果經(jīng)常開著門，這樣會與室內(nèi)的房間形成一個內(nèi)部通風。“內(nèi)部通風”不會讓廁所更干凈，只會讓整個居室環(huán)境受到污染。衛(wèi)生間的細菌、異味會因此擴散到家里的每個角落，進而影響家居環(huán)境。

所以，不管是如廁后還是洗澡后，最好關(guān)閉房門，打開衛(wèi)生間窗戶，拉開浴簾，打開排氣扇，以此來對外部通風換氣、進而保持室內(nèi)的干燥。

如果你家的衛(wèi)生間沒有窗戶，那么首先一定要安裝一個功率大、性能好的排氣扇，在如廁時不僅要全程開著排氣扇，上完廁所最好再多開一會兒，盡量把濁氣排出衛(wèi)生間。

.02
沖馬桶
要不要蓋馬桶蓋？

如廁沖馬桶，是所有人每天都面臨的問題，很多人不習慣蓋馬桶蓋，看似干凈的馬桶，其實細菌多到你難以想象。

這話可不是危言聳聽，紐約大學菲利普-泰爾諾博士指出，如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內(nèi)的瞬間氣旋最高可將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在墻壁上，你的牙刷、毛巾上，細思極恐，這些肉眼看不見的排泄物中的細菌及各種不潔的微生物，會給家庭造成二次污染，所以沖馬桶時一定要記得把蓋子蓋上。

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如廁時，
刷手機好嗎？

智能手機已成為我們生活不可或缺的部分，很多人習慣如廁時“機不離手“，手機雖很好玩，但并不建議拉屎過程中使用手機，萬一沉迷其中，長時間待在馬桶上時，會對我們的直腸帶來壓力，進而導(dǎo)致痔瘡。

并且上廁所帶手機，會令手機沾上各種細菌，即便是我們清洗了手，當我們不經(jīng)意拿手機，依然會讓手粘上細菌。

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洗漱用具，
放洗漱臺上好嗎？

日常我們?yōu)榱讼词奖?，習慣把洗漱用具都放在衛(wèi)生間的洗漱臺上，這樣做其實是非常不好的。尤其是幾平米的小暗衛(wèi)，洗澡、如廁時牙刷就在旁邊裸露著，久而久之，牙刷上的細菌可想有多少。

口腔本身就是人體最易滋生細菌的地方，加上在衛(wèi)生間裸露存放的牙刷，讓細菌野蠻生長，鏈球菌、葡萄球菌、念珠菌、腸桿菌、放射線菌等等，都在向你招手，如果一定要放在衛(wèi)生間，最好放在衛(wèi)生間帶門的洗漱收納柜子里。

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馬桶
要不要用馬桶墊？

很多人喜歡在馬桶上弄個墊圈，尤其是冬天冷的時候，覺得有馬桶墊上廁所舒適，其實從衛(wèi)生的角度來說，這樣做是不好的，馬桶墊更容易吸附細菌、滯留排泄污染物，如果非要用最好是一個人使用，并且一周至少要洗一次，如果有條件，建議還是用一次性的馬桶墊。

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衛(wèi)生間有味
長期放除味劑好嗎？

有人喜歡在衛(wèi)生間買各種香型的除味劑，用于掩蓋異味，但這些香味都是化學合成物，長期吸收對身體不好。

要想除掉異味，最天然無害的辦法就是多開開排氣扇和窗戶。

另外我們習慣將84消毒液、洗手液、消毒水、擦地液都放在衛(wèi)生間，然而衛(wèi)生間往往比較狹窄，空氣不流通，而且會經(jīng)常潮濕、高溫。需要重點提醒的是，潔廁精與84消毒液混合在一起使用會產(chǎn)生有毒氯氣，而人們?nèi)羰俏肓寺葰獾脑?，呼吸道等都會受到傷害?/p>

所以，衛(wèi)生間最好不要存放過多化學用品，各種清潔劑一定要單獨存放。

.07
排便，蹲便好，
還是馬桶好？

除了有老人及行動不便者的家庭強烈建議裝馬桶之外，從健康的角度來說，蹲便確實比馬桶更好，不知道大家有沒有聽說過這樣一種說法：“蹲便比馬桶更科學，有利于大便排出”，蹲著排便時，腹壓更大，可以減少自身用力，主觀上感覺排便更輕松。

而坐著排便時，腹部壓力較小，所以感覺排便更費力。由于坐便的排便體驗更舒適，人們排便時間自然會延長，長時間排便容易誘發(fā)痔瘡、直腸粘膜脫垂等疾病。

但坐馬桶是大勢所趨，如何健康的坐馬桶？排便不好的，可以踩一個小板凳，上身微微前傾，這樣就可以模擬蹲便，增加腹壓，促進排便。

另外坐馬桶大便一定要注意，速戰(zhàn)速決，要集中注意力，不要有雜念，不要干雜事，比如玩手機、讀書看報、玩游戲等，每次大便應(yīng)在5～10分鐘內(nèi)解決。

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馬桶污垢
如何不花錢就能清除？

馬桶清潔非常重要，清洗時注意要從上到下依次刷洗，在刷洗馬桶內(nèi)側(cè)邊緣接縫處時，刷子呈45度角，順著一個方向橫向刷；下水口要多刷幾次，無需用大力，防止污水濺到身上。

在家里沒有任何清潔劑時，我們怎么清除馬桶內(nèi)的黃色污垢呢？建議試試利用白醋，在瓶中加入300ml清水，接著往里加入約50ml白醋，最后再放入幾支百里香浸泡，可以去味增香，這樣一瓶自制清潔劑就完成了。

另外在給大家一針見血的列幾個衛(wèi)生間裝修細節(jié)，網(wǎng)友都直呼好用：

● 淋浴房裝門，不要內(nèi)開門，防止出現(xiàn)跌倒，外面進不去。
● 浴缸上方不要放淋浴頭，站浴缸洗澡很不方便，同時也增加家務(wù)量。
● 不用馬桶刷，有條件的裝馬桶噴槍，污漬一沖就干凈。
● 衛(wèi)生間別裝普通毛巾架，尤其是馬桶后方別放毛巾，衛(wèi)生間潮濕加上如廁區(qū)細菌，不僅容易有味，還影響使用者的健康。

對于衛(wèi)生間，你還有什么好建議或者疑問？歡迎留言討論喲......